Turnen
Turnen ist das vielseitige Spielen, Bewegen und Fertigkeitslernen an und mit Geräten. Geräte sind nicht nur Stufenbarren, Ringe, Trampolin, sondern auch Bälle, Seile, Rollbretter, Zeitungen und vieles mehr.
Wie keine andere Sportart fördert das Turnen vielseitig und umfassend alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten und – fähigkeiten, wie Laufen, Springen, Schwingen, Hangeln, Rollen und Drehen um alle Körperachsen.
Turnen wirkt einer einseitigen Muskelbelastung entgegen. Es entlastet die Gelenke durch gleichmäßige Stärkung der Muskulatur und beugt damit Verletzungen vor.
Beim Eltern-Kind Turnen sammeln bereits die Kleinsten ihre ersten Bewegung serfahrungen.
Dies wird im Kinderturnen fortgesetzt.
Auch Jugendliche und Erwachsene sind bei uns im Verein noch sehr aktiv
Die Kleine Raupe Nimmersatt
Eine Bewegungsgeschichte nach dem gleichnamigen Buch für Kinder (und Erwachsene), die in der Wohnung mit bereits vorhandenen Materialien gespielt werden kann.
Spiele im Wald und auf der Wiese
und
Bewegungsspiele für Drinnen
Fit Daheim
14 Übungskarten zum Ausschneiden